儿研所主任医师教你0-3岁育儿经

《儿研所主任医师0-3岁育儿经》由首都儿研所儿童营养专家吴光驰主编,分为三大部分,20个小节,遵循婴幼儿生长发育的需求,在0-3岁婴幼儿的日常养育照顾、衣食住行、生长发育、健脑益智、常见病的预防和家庭调理等多方面逐步介绍育儿的最新技巧和最新科学。

内容简介
本书由最权威的专家组织编写并审稿,结合了最新的科学给读者最具时效性的指导。我们在兼顾全面的同时精益求精,提炼出读者最迫切需要的育儿知识,力求简单、好用、效果好!没有过多的文字堆积,海量的图片指导,直观准确,希望帮助作者将最有安全感的养育经验传授给大家。
作者简介
吴光驰,主任医师,儿童保健及儿童营养专业。擅长儿童保健及儿童营养性疾病的诊治。对诊治儿童营养性佝偻病、抗D佝偻病、营养性贫血、营养不良及儿童肥胖等疾病有丰富的临床经验。
首都儿研所营养研究室研究员、中国优生科学协会理事、中国优生科学协会儿童营养专业委员会委员、《中华儿科杂志》编辑委员会委员。长期从事儿科临床保健及儿童营养研究,特别在母乳喂养、佝偻病防治、维生素A、D及钙营养、儿童高血压、儿童肥胖防治领域进行了深入的研究。获北京市科技进步奖,北京市卫生局科技成果奖及中国预防医学科学院科技进步奖。

0~3岁宝宝成长轨迹/24
Part10~~1岁宝宝,妈妈爱你
第1个月天使降生啦
宝宝成长月历/30
育儿要点提醒/31
最佳喂养方案/32
本月宝宝营养需求/32
最宝贵的初乳/32
母乳喂养,好处多多/32
母乳的分类及营养特点/34
母乳不足的判断/34
增加母乳的方法/34
催乳食材推荐/35
哪些情况妈妈不能喂母乳/36
开奶前不用给宝宝喂代乳品/36
配方奶粉是宝宝的候补营养源/36
奶粉喂养宝宝食量计算/37
如何选择配方奶粉/37
潮妈育儿新招宝宝安全奶瓶——破碎后玻璃
碴不伤人/38
怎样调配奶的浓度/38
按需哺乳/38
喂母乳的正确姿势/39
新妈妈催乳食谱/40
花生炖猪蹄健胸丰乳/40
丝瓜炖排骨使乳汁分泌通畅/41
日常护理指南/42
新生儿肚脐的处理/42
正确清洗宝宝的头垢/42
给宝宝穿衣服/43
奶爸育儿经爸爸可以拿着玩具逗引宝宝/43
新生儿生殖器官的保护与清洁/44
正确理解宝宝的溢乳/45
宝宝婴语解密哭/45
宝宝尿片选择的大学问/46
纸尿裤的选择/46
换尿布的方法/47
家庭医生/48
生理性黄疸与病理性黄疸的区别/48
女婴阴道流血/48
生理性体重下降/49
螳螂嘴和板牙/49
宝宝智力加油站/50
盘盘小腿大动作能力/50
小手握握精细动作能力/51
拉长发音语言能力/52
宝宝能力测评/53
育儿疑问解答/54
专题快快乐乐洗个澡/56
第2个月会熟练吸奶了
宝宝成长月历/58
育儿要点提醒/59
最佳喂养方案/60
本月宝宝营养需求/60
母乳仍是宝宝最佳食品/60
宝宝拒绝吃奶应及时就医/60
母乳不足要添加配方奶粉/61
潮妈育儿新招硅胶乳头保护贴——防咬伤、
防皲裂/61
新妈妈催乳食谱/62
小米红糖粥补血,下乳/62
青椒牛肉片补充优质蛋白质/63
日常护理指南/64
认识宝宝的囟门/64
一吃就拉应对方法/65
带宝宝进行室外空气浴/65
及时关注宝宝的尿便/66
呵护宝宝的小屁屁/66
奶爸育儿经伸手抓/66
宝宝安睡小良方/67
宝宝婴语解密怕水/67
家庭医生/68
宝宝夜啼不止/68
奶痂/69
红臀/69
宝宝智力加油站/70
踢彩球大动作能力/70
十指游戏精细动作能力/71
宝宝,我是妈妈语言能力/72
宝宝能力测评/73
育儿疑问解答/74
专题解读宝宝的便便和屁屁/76
第3个月会自己翻身了
第4个月喜欢让人抱
第5个月开始怕生了
宝宝成长月历/118
育儿要点提醒/119
最佳喂养方案/120
本月宝宝营养需求/120
喂辅食的最佳时间/120
按需喂养宝宝/121
添加辅食的三大原则/121
奶爸育儿经拉起/121
宝宝营养食谱/122
米粉滋养脾胃/122
苹果汁缓解便秘、抗过敏/123
日常护理指南/124
小围嘴大用处/124
宝宝汗多的护理/124
潮妈育儿新招硅胶沐浴擦——可按摩/125
创造一个充满动人声音的环境/125
正确保护宝宝的眼睛/126
妈妈控制好外出时间/127
最好不要干涉宝宝独自玩耍/127
宝宝婴语解密伤心/127
家庭医生/128
婴儿过敏的表现/128
宝宝常见的食物过敏/128
宝宝皮肤过敏表现/128
宝宝胃肠系统的过敏表现/129
反复咳嗽也可能是过敏/129
宝宝智力加油站/130
沉沉浮浮抓玩具精细动作能力/130
开始点名游戏了语言能力/131
乘电梯社交能力/132
宝宝能力测评/133
育儿疑问解答/134
专题爱他,就做亲子抚触吧/136
第6个月会坐了
第7个月更黏妈妈了
第8个月开始爬行了
第9个月会扶站了
第10个月模仿能力迅速发展
第11个月开始站立和扶走了
第12个月会迈步了
Part21~~2岁快速成长的关键期
1岁1个月~1岁3个月
长成大宝宝了
1岁4个月~1岁6个月
会拿着杯子喝水了
1岁7个月~1岁9个月
上下楼梯自如了
1岁10个月~2岁
越来越淘气了
Part32~~3岁开始为入园做准备
2岁1个月~2岁3个月
情感发育复杂了
2岁4个月~2岁6个月
模仿能力越来越强了
2岁7个月~2岁9个月
依赖与独立并存
2岁10个月~3岁
能自由踢球玩了
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