《跟抑郁症说拜拜》扫描版[PDF]

《跟抑郁症说拜拜》主要内容:抑郁症与艾滋、癌症被划归为21世纪人类三大疾病,由于抑郁症在国内尚未引起足够的重视,特别是在现代化进程日益加快的今天,抑郁症已然成为人们不得不去关注的疾病之一。而与抑郁症迅速蔓延的趋势相较而言,国内对抑郁症的认识仍旧存留在浅显的层面,很多人甚至存在误解,只有正确认识,才能更好的走出抑郁症,这正是宁波出版社出版《跟抑郁症说拜拜》的目的所在。《跟抑郁症说拜拜》让你摆脱抑郁症。

【出版序】抑郁症是有答案可解的
【推荐序】了解,让陪伴更有力量
【推荐序】正确的认知观念是预防的第一步
【推荐序】解忧,由“知”开始
【推荐序】生命的挑战
【推荐序】照顾他人,同时照顾自己
Part 1 什么是抑郁症?
Part 2 为什么会得抑郁症?
Part 3 我得了抑郁症吗?
Part 4 治疗抑郁症的方法
Part 5 走出抑郁
Part 6 如何陪伴
Part 7 抑郁迷雾澄清
【编辑后记】

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