内容简介 · · · · · ·
《 中的经筋美颜术》介绍的经筋美颜术,是按摩人体头面部经筋的一种古法美容手法。它基于《黄帝内经》中的经筋理论,经过作者黄梓峰、高荣荣多年的临床实践和经验总结,已形成一套完整的美容手法体系。《 中的经筋美颜术》以图文并茂的方式,指导读者以自己的双手梳理经筋,消除抬头纹、鱼尾纹、川字纹等一系列面部肌肤问题。如果你长期坚持,就能“5分钟轻松推出美人脸”,永葆青春和美丽!

作者简介 · · · · · ·
黄梓峰:木人中医研究所所长。自幼跟随外祖父行医配药。二十余年来行数十万里路,遍访传统中医高手,继承国医绝学,总结出经典的经筋疗法、古脉法技术,重释《黄帝内经》。在《中华养生保健》、《中国民间疗法》等期刊发表多篇关于推筋导络法的文章。长期在北京中医药大学、中国中医科学院培训中心、北京永信中医诊所、亚欧中得国际诊所等机构讲授《黄帝内经》古义,传续传统中医绝技。

高荣荣:北京中医药大学中医学硕士,执业中医师。师从中国中医科学院望京医院陈枫主任,现就职于中国中医科学院。曾发表多篇专业论文,参与973国家级科研项目和国家自然科学基金项目,并参编多部中医药学专著。

目录 · · · · · ·
前言 美丽面庞的秘密
绪言 经筋美颜术使用说明/11
第一篇 抚平恼人的皱纹/17
第一章 抬头纹——头脑昏沉的开始/18
→ 消除抬头纹
→ 改善额头皮肤,提亮额头肤色
→ 使额头更丰满
→ 使窄额头变宽
→ 减轻头晕
→ 减少昏沉,提高记忆力
→ 改善面部轮廓
第二章 川字纹——令人误解的“元凶”/27
→ 消除眉间川字纹和悬针纹
→ 改善眉间皮肤,使印堂明亮
→ 调整面部表情,减轻蹙眉程度
→ 提神,减轻头晕
→ 提高记忆力
→ 舒展眉心,改善运势
第三章 鱼尾纹——伤害女人眼角的“利刃”/36
→ 消除眼尾鱼尾纹,改善眼周皮肤状况
→ 提升外眼睑,消除肿眼泡,令小眼变大眼,使双眸明亮
→ 重塑面部立体轮廓,提升两颧曲线
→ 消除眼周细纹,消除眼袋
→ 防治近视眼
→ 提升外眼角和眉尾
第二篇 塑造紧致立体脸型/45
第四章 大锛儿头——少时的宝贝,老大的祸/46
→ 消除额部大锛儿头
→ 改善额头皮肤,提亮肤色
→ 消除额头“犄角”
→ 保护视力,提亮眼神
→ 提高记忆力
→ 改善面部轮廓
第五章 双下巴——颈部线条的“杀手”/54
→ 打造尖下巴,消除双下巴
→ 改善颈部肌肤,减少颈部细纹
→ 收下颌,塑造下颌曲线,矫正国字脸
→ 消除颈部和耳后赘肉
→ 让颈部变纤长
→ 改善面部轮廓
第六章 法令纹——苦楚纠结的面容/60
→ 消除法令纹,改善面部表情
→ 改善鼻翼肌肤,收缩毛孔,令肌肤紧致
→ 改善皮肤油脂分泌过剩的状况,促进皮肤水
油平衡
→ 提亮肤色
→ 改善面部轮廓,提升双颧曲线
→ 防治慢性鼻炎
第七章 耳鸣——身体发出的悲鸣/64
→ 治疗耳鸣和偏头痛
→ 改善眼周细纹,消除眼袋,延长外眼线
→ 改善面部轮廓,提升双颧曲线
→ 去除头部两侧的头皮屑,缓解颈部僵硬
→ 改善脑部供血,提亮全脸肤色
第三篇 打造靓丽的明眸/71
第八章 美目——绝色佳人出门必备之“神器”/72
→ 消除眼周细纹,减轻眼袋,改善黑眼圈,去除眼周脂肪粒
→ 滋润眼球,消除红血丝,塑造明亮双眸
→ 提升外眼角,拉长眼线
→ 提升眼睑,使小眼睛变成大眼睛
→ 改善眼角下垂的状况,消除鱼尾纹
→ 预防眼周生斑
(略)
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