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乒乓球是智能、技能、体能三者兼容以智能为主的运动项目,特点是速度快、变化多、击球技巧性强、运动兴趣易于激发。美国科学家在《怎样增强你的智力》一书中说:“如果时间允许,你有一位合适的对手作陪练,打乒乓球是提高手、眼配合的好途径,它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应,它还有许多微妙之处,技术、整体配合、节奏感、计谋,对大脑及体能均有很高的要求,在期待与压力并存时,竞赛将充分反应你非凡的自我完普及自律精神,打乒乓球是开动脑筋的好方法”。

  网际乒联考虑提高乒乓球比赛的观赏性,进一步引起人们对乒乓球的兴趣,吸引更多的人参加乒乓球运动从减弱乒乓球的转速和球速人手,降低击球难度,增加击球板数,使人们更易学习、掌握乒乓球技术,提高健身效果,委托上海红双喜乒乓球厂试制生产了一种直径为40亳米的“大乒乓球”,重2.8克。大乒乓球”与“小乒乓球比较,直径大2毫米,球体体积相应增大,重量增加。

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