我的减重生涯

我的减重生涯
■王潍青

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因为胖过，所以格外珍惜现在。曾经心里有个声音在告诉自己：胖无所谓，活得开心就可以了。直到有一天发现，胖这件“小事儿”将会产生怎样的连锁反应，而让自己感到了害怕。

那时我在一家食品销售公司工作，负责在超市做促销。有位瘦削的大爷经常过来买无糖酸奶。有次恰逢一款含糖量较高的新品酸奶试饮活动。因常来而变得熟络的大爷向促销员要一杯试饮。促销员刚想多倒一些，大爷却说“一点点就可以了”。大爷将酸奶涂了一点在嘴唇上，用舌尖轻舔了几下，说了一句让我至今难忘的话：“真甜啊！”后来聊天才得知，大爷以前很胖，吃饭喜欢多油多肉，因为饮食不注意，再加上没有适度的体育运动，40多岁就得了糖尿病，现在吃东西，真真做到了“精打细算”。听大爷说得了这“富贵病”后不得已而为之的饮食细节，一种莫名的恐惧涌上我的心间，对于如此爱吃的自己，如果以后也生病，饮食也必须这样控制，那未来还那么漫长的人生该经受多大的折磨啊？

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