老年护理学.pdf

老年护理学.pdf

免费图书馆 3个月前 (04-25) 浏览: 3 评论: 0

本书是全国高职高专医学教育系列教材之一。 全书约 28万字,30余幅图,内容包括老年学和老年医学的 基本概念、基础理论;老年用 药护理、老年保健与家居护理、老年人心理护理、高龄老人照料与临终关怀;临床上常见的老年性疾病的护理等内容。 全书从基础到临床,结构层 次清晰,排列井 井有条,理论阐 述深入 浅出,病案 紧扣 临床,具有 一定的 实际意义。 本书主要供全国高等职业技术学校、高等医学专科学校护

研究发现,步行能增强老年人的记忆力

研究发现,步行能增强老年人的记忆力

健康与医学 科学与探索 3年前 (2015-12-28) 浏览: 2 评论: 0

最新研究表明,散步或慢跑可以增强老年人的记忆和认知能力。这项研究调查了年轻人和老年人的身体活动与记忆、认知之间的关系。 来自波士顿大学(Boston University)的研究人员进行了此项研究,研究对象包括29名年轻人(年龄为18至31岁)和31名老年人(年龄为55至82岁)。他们佩戴着一个名为活动记录器(ActiGraph)的小设备,这种仪器可以记录一些信息,包括每人走了多少步、活动的剧烈程

新研究称健康老年人捐肾不会减寿

新研究称健康老年人捐肾不会减寿

科学与探索 3年前 (2015-12-28) 浏览: 4 评论: 0

健康老年人捐肾是安全的。美国一项新研究显示,与没有捐肾的健康老年人相比,捐肾的健康老年人在寿命及心血管健康方面没有差别。 过去20年中,美国55岁以上的老年人捐肾的情况越来越普遍,但一直有人担心,捐出一个肾会增加老年人早死及出现心脏问题的风险。 宾夕法尼亚大学研究人员9日在《美国移植杂志》上报告说,他们研究了3300多名老年捐肾者,并与同样数量的健康老年非捐肾者进行比较。在跟踪了近8年后,研究人员

研究发现老年人多吃鱼活得久

研究发现老年人多吃鱼活得久

健康与医学 3年前 (2015-12-28) 浏览: 2 评论: 0

长链ω-3 多不饱和脂肪酸,包括二十碳五烯酸(EPA)(20:5ω-3)、二十二碳五烯酸(DPA)(22:6ω-3)和二十二碳六烯酸(DHA)(22:6ω-3 ),可以减少心血管事件。但是其对病因特异性死亡率和总死亡率及潜在的剂量效应的影响仍有争议。大部分观察性研究评价的是自我报告的饮食摄入,而不是客观的生物标记;多数随机试验检测的是在背景饮食摄入的基础上额外添加的影响并且评价的是二级预防的效果。

运动多的老年人心脏病发病机率低

运动多的老年人心脏病发病机率低

健康与医学 3年前 (2015-12-27) 浏览: 1 评论: 0

“所以,如果你经常锻炼,并且感到舒服的话,就不要因为年纪大了而停止活动。多走一个小时或者走快点,都对心脏有好处。”索瑞斯·米兰达说,“还有,即使你原先不喜欢体育活动,现在开始锻炼也不迟。”

图解折纸教程.pdf

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免费图书馆 3年前 (2015-12-20) 浏览: 9 评论: 0

折纸不仅是种艺术,还是一种锻炼方法。“折纸对任何人都有好处,无论是儿童、青年人还是老年人。”作为纸艺学会会长的陈超颖说,“折纸能锻炼人的综合协调能力,包括手、眼和大脑。折纸(Origami),又称“工艺折纸”,是一种以纸张折成各种不同形状的艺术活动。折纸发源于中国,在日本得到发展。欧洲也有自成一体的折纸艺术。近几年折纸还逐渐成了一种教育手段,一个和平与纪念的象征手段。对世界各地的千百万人来说,折纸

喝橙汁对大脑有好处

喝橙汁对大脑有好处

健康与医学 科学与探索 3年前 (2015-12-17) 浏览: 11 评论: 0

  5月25日消息,雷丁大学最新研究表明,橙汁可提高老年人大脑功能。   该研究共有37名平均年龄67岁的老年人参加,他们连续八个星期每天喝一杯500mL的橙汁。实验整个过程都会对他们的记忆、反应时间和语言流畅性进行检测,最终给出“综合认知功能”评分。   与口味和能量类似的对照饮品相比,连续喝八个星期的橙汁可将“综合认知功能”分数提高8%。虽然分数提高不多,效果却很显著。研究人员曾设计过这样一个

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