女人偏食的原因,这4个理由说的很有道理

作者 : eye2345 发布时间: 2020-03-26 文章热度:39 共262个字,阅读需1分钟。 本文内容有更新 字体:

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1. 身材:为了保持身材,几乎所有的女人都有过节食减肥的经历,有些人甚至将节食当成常态,坚决拒绝高能量食品。大城市的白领丽人中,已经出现了只靠维生素和深海鱼油等营养胶囊维持身体需要的人群。

2. 美容:为了肌肤的靓丽,女人必须多摄取维生素、矿物质,多吃植物性食物,因此忽视了动物性食物的重要作用。

3. 零食:男人不会为了喜欢的零食而减少饭量,但女人绝对可以。而且,喜欢零食的女人比男人多得多。

4. 生理:女人的饭量普遍比男人小,所以她们一般会减少主食的份额,以便多吃些其他食物。此外,怀孕、生产以及月经来潮也要求女人额外摄取某些营养。

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