2年前 (2016-02-01)  免费图书馆 |   抢沙发  0 
文章评分 0 次,平均分 0.0

将烦恼、恐惧、抑郁等心理困境看做生命的过客,他们曾经或正在拜访你,但客人终究要起身告别,越早学会与它们和平共处,就能越早送走客人。当“不速之客”光临时,不执著归因,面向未来,解决问题才是最正确的处理方法。

接纳不完美的自己,当经历不够时,先不要急于改变,慢慢来比较快。烦恼、抑郁和哀伤……是每个人每天都会面临的心理困境,如何对待这些困境直接决定一个人是否能快乐幸福地生活。为了帮助更多人学会自我疗愈,教给人们正确对待心理困境及调试思维的方法。每位阅读过《你在为谁而活》的读者,能够学会与心理困境和平共处,清醒对待每一次情绪的发生,做情绪的主人,最终活出自在人生。

361图书馆--wps973D.tmp_.png">wps973D.tmp

下载地址:

你在为谁而活:清醒思考,赢得幸福人生.pdf

http://www.400gb.com/file/84509633

 

除特别注明外,本站所有文章均来源于361图书馆网络,转载请注明出处来自http://361tsg.cn/21636.html

关于

发表评论

表情 格式

暂无评论

切换注册

登录

忘记密码 ?

您也可以使用第三方帐号快捷登录

切换登录

注册

扫一扫二维码分享